記事が書けない嘆きの抑うつ病ブロガー！(後編) 遠回りして辿り着いた安住の地
前編では
か弱いメンタルが
漫画喫茶にも耐えられないことを書いた
時間の穀潰しで
「何やってんだ自分は」
って泣きたくなった2日間を終えた
それでも
一人でいる方が心が回復することに変わりなく
ウチでゴロゴロして寝て過ごしたくなかった
ブログ記事を書きたいのは確かなんだ！
俺の心がそう叫んでいるんだ
さぁ次はどの手を打とうか
安住の地はどこだ？
漫画喫茶はダメだった
あそこは自分の心が堕ちていく場所だ
記事書けないし、まだ時期じゃねぇ
じゃあどこにある？
ブログに打ち込める場所は
喫茶店、マクドナルド、公園
チャリこいで必死に安住の地を探す
少し話題がそれるが
この時期は会社を休んで2ヶ月ちょい過ぎた7月で
比較的心は安定していて、気軽に外も出れた
だからこそ
お店など各地を転々としていたワケだが
ちょっとだけ落とし穴がある
それは
「長居することができない」
という抑うつ症状だ
喫茶店に入ってPC開いても
1時間もしないでお店を出ることになる
「長居しすぎると変なやつに思われる」
って気にし過ぎでしょ？
お店の中って
なぜかそわそわして落ち着かない
ということで
いろんな場所を転々とするが
結局まだ記事は書けてない
記事にしたいネタはありまくるのに
丸々一週間時が過ぎる
初日から2日間は漫画喫茶
次の3,4日目は各地をチャリで転々
5日目は漫画喫茶に戻り
冷房が程よく効いた部屋で過ごす
よくよく考えて出した答えが2つ
・この生活リズムを掴むのに時間が必要
・ブログを書くことに気負い過ぎてた
ということで
5日目の漫画喫茶では
ウダウダしながらフラットマットで寝転ぶ
乱雑に書かれたメモをぼんやり眺める
メモとネタはそれなりにある
それぞれにまとまりがない
「何が言いてぇんだ？」
という壁にぶつかる
こうして平日の5日間は終了
土日は子どもの相手とか家事とか
記事を書く時間はない
でもずっと考えてた
何が言いたい？
何をまとめたい？
公園とマックをさまよう男
金土日を含めPCにまともに触ってない
その間で少し閃いていた
「キーワードを抜き出して
言いたいことを時系列にしてみよう」
まとまらないなら図に書く
可視化することで整理できるはず
とにかくやってみた
公園では強い日差しを浴びながら
血気盛んな蚊に注意しながら
周辺を歩きながら考えた
マックでは
楽天ポイントでアイスコーヒーすすりながら
主婦の雑談を雑音にしながら考えた
一日さまよって出た答えは
「言いたいことが二つある」
っていうことだ
記事にできそうなのが2つあると言い換えられる
言いたいことを「主題」として
キーワードを「見出し」とした
これでまず文章をガガガっと書いてみる
思いのほかうまくできそうだ
整理して見直して画像をつけて
やっと投稿できる記事が完成したのは
平日2回目の火曜日だ
投稿時期は調整しているが
練りに練って出した久々の投稿がこれだ
安住の地はここだ！
土日を含めれば10日はかかった抑うつ後初投稿
そしてコツを掴んだ
その後は雪崩のように記事ができてくる
1日2記事、3記事と増えて行った
そして7月は
毎日日記を更新に成功した
抑うつながらよくやったと思う
やっと安住の地も見つけた
図書館だ
なぜ今まで気づかなかったのか
ここは
蚊を気にする必要ないし
うるさい主婦もいないし
カネもかからない
誰もとやかく言う人がいない図書館で
どんどん記事は量産される
ブログ生活の平穏が訪れた
気づくのにも時間がかかる
何をするにも遠回りするのは
何をするにも臆病で行動が遅いからだ
そんな自分が嫌いだが
「そんなんでもいいや」
って思えるようになったら回復も近いのかな
遠回りしてもなんとかなる
というは結果が証明してくれた
地道に回復を待ちたい
ブログの日々も楽しみたい