抑うつ病の男が旅行に行く?第二弾。旅行の手配からわかる病的な行動を掘り下げる!掘りすぎてグサッときたよ、もう!

2017年9月7日

書きたいことがかなり多かったので
第二弾として分けて
抑うつ病と心の様子を書きたい

この回は
「俺はこんなことに苦しんでいるんだー」
っていう心の叫びの回でもある

口に出して説明できないから
ブログで書くのは自分を整理する手助けになる

ただ
自己嫌悪もする
「これじゃ何もできないクズじゃないか!」
ってね

だが、前に進むしかない

 

段取りが悪い自分を掘り下げる

第一弾では
自分の旅行手配が下手クソすぎて
全て嫁がやったという話をした

段取りに関しては抑うつじゃなくても苦手だし
病気のせいでさらに悪化しているかな?

まあいい

旅行の手配をしている時期に
「これは病的だな」
と思ったことを掘り下げてみたい

 

意思決定にパワーを使う

宿探しや飛行機、船の予約などは
全てネットで確認して決定するのが今の世の中

自分の場合
宿探しにまず時間がかかる

何個か候補を決めた結果を嫁に話して
これでいいねって決まるまで一日かかった

そして今日は宿を探すだけで終わり
それだけで一日のパワー使い果たす

嫁は言う
「3部屋分予約しないといけないから早くやった方がいいよ。
飛行機とかの日程も決めないといけないんだから」

あーそうかたしかに、
だが体が動かない。。

抑うつだからなんだか分からんが
何かを決めることにひどく疲れが出る

こんな感じで
ゆっくりとしたスピードで
旅行スケジュールの組み立てが始まって行く

 

なんなんだこのメモは!

自分でも信じられないと思ったのだが
自分がメモったメモがメモになってない

みなさんはそんな経験あるだろうか

メモしてから数年経って
「これなんだっけ?」なら分かるが
数秒前のメモがメモじゃなくなる恐ろしい体験

これは飛行機の予約をした時に起きた
自分では分かってるはずのメモだが
嫁に説明するとなった途端分からなくなった

この番号はなんの番号だっけ?
この番号と日時の関係はなんだっけ?

意味不明な番号のメモが乱立し
ついには分からなくなった

これは抑うつの症例だろうか
メモの取り方もごちゃごちゃしてる

普通飛行機とかなら
・発着の日時
・場所
・必要な番号
をメモすればいいだけのはず

そんな簡単なことができない

こうして旅行の手配に関して
少しずつ嫁の出番が増えていくことに

 

イレギュラーに弱い

キャンセルが1名出たので
まず何も考えず宿に電話したところから始まる

宿側は
「キャンセルだと部屋の取り直しになり
その分の部屋はもう空いてない」
という話をしてきた

自分の頭の中は
『やべっ、どうすんのがベストなんだ?
他の宿探さないといかんのか』
とか脳みそが渦を巻いている

その間も宿側は取り直しの方法とか説明してるが
聞いてるようで聞こえていない
取り乱してる、錯乱!メダパニ!

よくわからないまま一旦電話を切って
嫁によくわからない状況を説明する

嫁が
「言ってる意味がわからん」
と言い放ち
嫁が代わりに宿側とやりとりして
無事解決

「えっ?解決したの?」
オイラびっくり

整理してみれば今回の状況は理解できる
嫁の解説はよくわかった

一度「ん?」ってなると
それ以降は取り乱して何も聞こえななる症状

これ治せるのか?

「ん?」ってなったことを聞き直せばいい
と思うかもしれないが
状況が整理できないとそれもできない

整理しながら会話ができないんです。。

これ以降
旅行の手配については嫁が全権限を持つことに

政権交代です

 

旅行の手配で分かったこと

段取りが悪い件で掘り下げたことも含め
「だめだこりゃ」
と長さんも納得するほど
自分を見捨てたくなったことを列挙したい

・探して決定するのに時間がかかるしパワーを使う

・行動がすっごいトロい、後回しにする癖

・自分の興味外のことを調べるのが億劫

・調整とまとめができない、メモがごちゃごちゃ

・時系列で説明ができない

・話ながら状況整理ができない、イレギュラー(想定外問答)に弱い

・誰かと会話することにパワーを使う

これくらいでいいか
あんまり自分を責めすぎてもね

今現在、社会と離れて5ヶ月弱だが
こうみてみると社会に戻れる気がしない

この事実がこの先
心を重くしたんだよなー

 

続編へと続く

ちょっと気分が落ち込んでしまったが
次で完結第三弾!

主なお題目は
・心の元気を引き出すトリガー
 (最後に感謝を添えて)

 

ちなみに、前編もあります

第一弾のお題目は
・抑うつ病の男がハイテンション
・旅行イベントは準備が大変
・嫁に感謝