抑うつ病の回復ってなんでしょう？誰に聞いても答えは出ないけど、想定される回復状況を書いて整理
会社に復帰できる状態が
抑うつ病から回復した状態
と言ってしまえばその通りだが
回復ってのがわからない
会社に復帰ってのは
人間関係に自信が持てない自分にとって
恐ろしくハードルが高いですわ
このハードルが低く見えたら
回復なんですかね？
今回はただ単に悩みをぶつけます
抑うつ病の回復ってなんだ？
「仕事に復帰できそうだな」
って自分と
「まだまだ無理そうだな」
って自分がいるんだけどどうしよう
この抑うつ病がやっかいなのは
「調子いい時は俄然やる気が出る」
っていうところなんだ
「なんか俺もうバッチリじゃん」
みたいになるんだけど
急にしおれてやる気出なくなる
俺はどっちなんだ？
ってなるのがやっかいすぎる
回復の見極め方がわからん
抑うつ回復状況
とりあえず想定で書いてみよう
一応、会社に復帰することが前提で
回復状況を列挙
仕事行きたくて仕方がない！
こんな状態になったらやべぇ
人としておかしい
ヤバい薬やってる人だよ
でも初期の自分は
薬の処方ですげー自信がみなぎって
バリバリ働けるようになると思ってた
そこまでいかなくても
「あぁ治ったな、さぁ行くか」
みたいなにハッキリ分かるのが
回復だと思ってた
今現実会社休んで、5ヶ月経ちましたが
行きたくて仕方ないなんてことは
「絶対ありえない」
断言できます
そもそも
健常者で仕事行きたくて仕方ない
って人いないでしょ？
この理想は夢物語です
とりあえず行ってみるかぁ
回復という点では
こういう気分になるのが正しいのかな
「休んでるのも暇になったし
久々に顔だしてみようかなぁ」
ってのが理想の回復
この「とりあえず」
って状態に心がならないんだよなぁ
また健常者を持ち出すけどさ
風邪引いて2日くらい休んだあとだと
なんか顔出しにくいじゃん？
それと一緒で
こんな5ヶ月も休んでおいて
「うぃーっす」
なんて顔出すとかできないよ
みんなが病気だと知ってたとしてもね
性格の根幹が
「人目を気にする人間」
なんだからさ
厳しいよ
行ったらなんとかなるかな
治ってるか治ってないか
わかんないけど
健常者になった気がするし
行けばなんとかなるでしょ状態
元気の波が調子いい時に
出向くって戦法だが
この状態の時って回復してない
って断言できる
明日行こうって思った前日から
体調が悪くなることが目に見えてる
それでも行かなきゃいけない時が
来るような気がしてならない
金銭的に厳しい、、行くしかねぇ
最も復帰するのに良くない状態で
確実にまた行けなくなる
まず回復してないし
人生を棒にふる可能性があって
危険
だが
現実的にありそうで怖い
笑えない
回復後の自分を想像できない
会社に復帰するってのを前提に書いたが
やはり回復した自分の姿が見えない
こう長くずっと
会社と関係を持たないと
なんか人間関係をリセットしたくなる
もう一生関わらなくていいや状態
同じ会社に戻らないという選択肢が
今の自分にとってベストかな
みんな俺のこと忘れてくれて
会社の方から辞めても大丈夫ですよー
なんて言ってくれると助かるなぁ
自分で決断しない
クソ人間っぷりが病気持ちって感じ
記事を眺めて感想
「会社に戻らなくてもいい」
って書いたのは初めてな気がするけど
そこに触れるくらい回復はしてるな
と記事を俯瞰して思う
時間が解決するのか
もしくは
何かもうひと押し必要なのか
ブログを書いていったら
見えてくるかもしれない